På gång

Nu så har jag iaf tagit mina första steg mot en bättre livsstil.
Igår var jag faktiskt ute och gick en timme. Kände mig riktigt duktig.
Hemma åt jag renskav med sylt och pressad potatis.
Någon timme senare bar det av till badhuset och solariet(luktade sådär äckligt efteråt också. Brännt fläsk typ).
Sen var det dags att toppa av med en god och nyttig Smoothie. Mums!!
Kändemig faktiskt riktigt stolt efteråt.
Nu ska jag faktiskt dra på mig kläderna och vandra ut en timme till.
Jag har liksom bestämt mig nu. Hejja mig!!

Såhär gjorde jag min smoothie:

* 1,5dl mjölk

* 1,5dl naturell yoghurt

* 300g bär

* ca 3msk socker

Kör hårt med stavmixer och sen är det bara att dricka.